Le 11 octobre 2025, Vincent Milou a enflammé la Street League organisée à Roland-Garros. Au-delà du show, sa victoire offre des leçons concrètes pour tout skater — débutant ou confirmé — et montre pourquoi un coaching structuré change tout.
Un moment historique : Vincent Milou vainqueur de la SLS à Roland-Garros
Vincent Milou a remporté la SLS organisée dans l’enceinte de Roland-Garros, un événement où les cours de tennis ont été transformés en véritable arène de street. Ce triomphe, c’est la récompense d’un mélange : travail technique, préparation mentale et capacité d’adaptation face aux obstacles non familiers. RMC Sport
Ce n’est pas seulement un titre. C’est la consécration d’une trajectoire faite d’heures de rue, de modules improvisés, de défis personnels. Milou lui-même a résumé l’événement : « Skater ici, c’était magnifique… la Street League la plus incroyable jamais eue ».
Pourquoi cette victoire doit t'inspirer (pas seulement t’éblouir)
La méthode qui change tout
Ce que Milou montre, c’est que la performance au plus haut niveau repose sur trois piliers : mental, technique, et adaptation. Ces mêmes piliers sont ce que nous développons dans nos cours de skate et notre coaching chez Old Skullz.
Ce que cette victoire t’apprend - et ce que toi aussi tu peux appliquer
Voici les leçons que tout skater, débutant ou déjà confirmé, peut tirer de ce moment. On ne parle pas juste de spectacle, mais de méthode.
Leçon 1 : Visualisation et préparation mentale
Vincent Milou ne se contente pas de répéter ses tricks physiquement. Il imagine le skatepark, les modules, les transitions, la replaque — avant même d’y être. Cette visualisation permet de réduire le stress en compétition, d’anticiper les imprévus.
Exercice concret à faire : avant chaque session, ferme les yeux 5-10 minutes, visualise ton run complet, chaque module, chaque trick, la façon dont tu vas passer d’un module à un autre. Fais-le comme si tu vivais le moment en vrai.
Leçon 2 : S’entrainer à l’imprévu
À Roland-Garros, le défi était double et la capacité à s’adapter rapidement a fait la différence. Les surfaces, les transitions, les angles ne sont pas les tiennes habituellement. Milou a réussi à basculer immédiatement dans “l’état de flow” malgré ça.
Conseil pratique : change de module chaque semaine. Si tu roules souvent sur les mêmes rails, les mêmes marches, va tester un park différent, monte des modules improvisés, ou modifie ce que tu as pour rendre l’environnement moins prévisible.
Leçon 3 : La régularité + la répétition intelligente
Ce sont les sessions régulières, même courtes, ciblées sur la technique, le style, l’équilibre, qui font gagner. Milou a construit sa constance dans les compétitions comme les X Games (médaille d’argent) ou la Street League. L’Équipe+2Olympiques+2
Exercice concret : choisis trois tricks que tu veux maîtriser, et répartis les répétitions dans la semaine (par exemple : un jour pour ollie / kickflip, un autre pour grind / slide, un autre pour flow et transitions). Ne cherche pas à tout faire d’un coup, mais à faire bien, régulièrement.
Comment notre coaching te rapproche d’un pro comme Milou
C’est ici que votre coaching entre en jeu. Parce que pour transformer des moments comme ceux de Milou en progrès personnel, il faut plus qu’une bonne volonté.
Être bon par hasard, c’est possible. Être bon durablement, c’est un système. Chez Old Skullz, on combine :
Nous accompagnons l'avenir du skateboard
Plus de 10 jeunes qui sont passés par chez nous, sont devenus membres de l'équipe de France.
L'histoire de Max Berguin
Imagine Max, 15 ans : Jeune skater de Rouen, part en Skate camp et rejoint Liam Lefranc dans notre minivan pour leur 1er Skate Camp. Après 10 jours de coaching Old Skullz (visualisation + balance board + sessions variées), Max prend confiance et découvre en lui un talent auquel il n’avait pas pensé. Quelques années plus tard, il devient champion de France.
Ce n’est pas de la magie : c’est une méthode répétée, adaptée et humaine.
Histoire inspirante : d’une chute à une couronne
Souviens-toi : Milou, Landais, a grandi dans les spots de rue, les sessions improvisées, les modules de fortune. Il n’a pas été “profité” par le sponsoring jusqu’au moment où ses résultats parlent — finaliste aux JO de Tokyo (4e), médaillé aux X Games, régulier sur le circuit Street League. L’Équipe+2Olympiques+2
Chaque victoire vient après des échecs, des moments où ça glisse mal, où la réception est foireuse, où t’as l’impression que ça n’avance pas. Académiquement, ça s’appelle “la zone de progrès”, là où tu repousses tes limites — physiquement et mentalement.
Ton plan d'action en 5 étapes (immédiat)
Voici ce que tu peux faire dès aujourd’hui pour profiter de cette victoire de Milou et l’imiter dans ta pratique :
Choisis un trick cible pour les 30 prochains jours.
5 minutes de visualisation par jour.
3 exercices techniques par semaine (pop/flick, équilibre, réception).
Une session sur un park différent chaque semaine.
Contacte nous (insta ou e-mail) et demande un retour : envoie-nous une vidéo pour une analyse gratuite.
Conclusion : Milou t’inspire, notre coaching te propulse
La victoire de Vincent Milou à Roland-Garros prouve que l’excellence est la somme d’habitudes concrètes. Si tu veux transformer tes tentatives en succès, il est temps d’agir avec méthode — et avec plaisir.
La victoire de Vincent Milou à Roland-Garros n’est pas juste un trophée : c’est un message. Que le skate de haut niveau se construit, module après module, mentalement, physiquement, avec du cœur.
Si tu veux transformer tes propres victoires — celles qui comptent pour toi — rejoins notre coaching. Apprends à te préparer comme un pro, à rider avec intention, confiance et style. Parce qu’au bout, ce qui compte ce n’est pas juste de gagner un événement — c’est de gagner en toi-même.
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