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  • 29/11/2025

Je booste le niveau des Skaters au skatepark de Biarritz

  • 16 Views
Max Cherarak, skate coach, skatepark de Biarritz
Je booste le niveau des Skaters au skatepark de Biarritz

Comment nos Skate Camps font exploser le niveau des skaters

et comment faire pareil

Au mois de juillet, au Skate Camp Old Skullz à Biarritz, on a vécu une session qui résume parfaitement notre façon de voir l’apprentissage du skate : du fun, du niveau… et une vraie méthode derrière.

Dans cette nouvelle vidéo YouTube, je prends un groupe de jeunes riders déjà bien solides – dont Lucie Schoonheere, numéro 1 française de street et benjamine de l’équipe de France aux JO de Paris 2024 Wikipédia, ffrollerskateboard, Olympics– et je les mets dans un format d’entraînement simple, ludique… mais redoutablement efficace pour rester dans la zone de progrès.

Max Cherarak, skate coach, skatepark de Biarritz
Skate Camp Hossegor

Une session intense au skatepark de Biarritz

Illustré par les photos du Skate Camp

Un skatepark de Biarritz,

Une équipe de jeunes skaters motivés,

L’ambiance unique d’un Skate Camp Old Skullz en plein été,

Et un objectif clair : progresser, pas juste “tourner” au park.

Dans cette vidéo, tu vois comment on structure une session pour que chaque rider, quel que soit son niveau, ressorte meilleur qu’en arrivant.

On est loin de la simple “session chill” où on répète toujours les mêmes tricks sans savoir pourquoi.

La méthode : une liste de tricks à rentrer dans un temps limité

Le cœur de cette vidéo, c’est une méthode d’entraînement que j’utilise souvent en cours de skate et en skate camps :

👉 Je donne à chaque rider une liste de tricks à rentrer dans un temps imparti.

Pas pour les stresser, mais pour :

  • les obliger à se concentrer,

  • éviter de partir dans tous les sens,

  • les pousser à rester dans cette fameuse zone de progrès :
    ni trop facile (on s’ennuie), ni trop dur (on se dégoûte).

Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor, skatepark de biarritz 8
Old Skulz Skateboard - Comment bien choisir un skateboard 7
Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor, skatepark de biarritz 6

Pourquoi ça fait exploser ton niveau en skate ?

Cette méthode : t’apprend à organiser ta session plutôt que de la subir ; t’oblige à oser des tricks un peu au-dessus de ton confort ; développe ton mental de compétiteur (sans perdre le plaisir) ; te prépare naturellement aux formats de contests (runs, temps limité, pression…). C’est exactement ce qu’on travaille avec les jeunes à Biarritz dans la vidéo : garder le sourire, mais bosser comme des athlètes.

Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor, skatepark de biarritz 4
Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor, Skatepark de Biarritz
Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor, skatepark de biarritz 2

L’esprit des grands riders, appliqué aux jeunes

Dans l’article et la vidéo, on fait le lien avec l’état d’esprit de quelques grands noms du skate français :

  • Vincent Milou, plusieurs fois champion de France, champion d’Europe 2019 et vainqueur de la Street League de Paris en 2025 Wikipédia+1

  • Joseph Garbaccio, 8 à 9 fois champion de France, auteur des livrets “Skate and Progress” et membre de l’équipe de France aux JO de Paris 2024 Wikipédia+2Skate and Progress+2

Tous ces riders ont un point commun :
ils ne se contentent pas “d’aller skater”. Ils structurent leurs sessions, utilisent des méthodes, répètent intelligemment.

C’est ce même état d’esprit qu’on transmet aux jeunes chez Old Skullz Skateboard.

Des Skate Camps qui font naître (et grandir) des talents

Au fil des années, nos cours de skate et Skate Camps ont vu passer un paquet de riders qui font maintenant parler d’eux :

  • Max Berguin, champion de France 2023, passé par les Skate Camps Old Skullz avant de briller sur les contests internationaux Old Skullz Skateboard+1

  • Liam Lefranc, jeune talent explosif qui enchaîne les parts et les trips à l’international, également passé par nos séjours JACKER+3Old Skullz Skateboard+3Free Skate Magazine+3

  • Etienne Turnbull (Skater Player), rider stylé, vice-champion de Grande-Bretagne et membre de team, lui aussi passé par nos Skate Camps Old Skullz Skateboard+2Le Dauphiné Libéré+2

  • Antoine Laurent, autre exemple de rider qui a profité de ce combo : ambiance, méthode et encadrement pour franchir des caps importants.

Évidemment, tout ne vient pas de nous : ils bossent dur, ils ont la dalle, ils méritent leurs résultats.
Mais ce qui est sûr, c’est que l’environnement et la méthode d’entraînement font une énorme différence, surtout quand tu es jeune.

Old Skullz Skateboard, Skate Camp Hossegor Team

Pour qui est cette vidéo (et cet article) ?

Pour les parents de jeunes skaters

Si ton enfant adore le skate, tu verras concrètement :

  • comment se passe un entraînement encadré dans un Skate Camp,

  • comment on peut garder le côté fun tout en travaillant sérieusement,

  • ce que veut dire “progresser en sécurité” : choix des tricks, gestion de la fatigue, accompagnement mental.

Pour les kids et ados qui veulent progresser

Tu vas pouvoir :

  • t’inspirer de la liste de tricks utilisée dans la vidéo,

  • comprendre comment organiser ta propre session “challenge”,

  • voir comment des riders forts gèrent la pression du temps et des objectifs.

Pour les adultes et riders confirmés

Tu vas retrouver :

  • une méthode d’entraînement que tu peux appliquer direct à ta prochaine session,

  • une approche qui se rapproche du coaching de haut niveau (très utile si tu prépares des contests),

  • une vision plus “pro” de ton skate, sans perdre la passion.

Méthode Rise and Grind

Regarder la vidéo et passer à l'action

Dans la continuité de notre mission chez Old Skullz Skateboard – aider les riders de tous âges à progresser plus vite, avec le sourire et sans se blesser inutilement – cette vidéo est un parfait exemple de ce qu’on met en place au quotidien.

👉 Regarde la vidéo directement sur notre chaîne YouTube, puis :

  • note ta propre liste de tricks,

  • donne-toi un temps limité,

  • et essaie cette méthode à ton prochain passage au skatepark.

Dans la vidéo :

Coaching fun, sans filtre

  • Conseils professionnels
  • Tous les jours
  • En groupe ou en solo
Max Cherarak, skate coach, skatepark de Biarritz
Rise and grind

Envie d' aller plus loin que la vidéo

Si tu veux que cette façon de t’entraîner devienne ton nouveau standard :

🔹 Découvrir les cours de skate (enfants, ados, adultes, débutants à confirmés)

🔹 Rejoindre un Skate Camp (Biarritz, Hossegor, Provence, Barcelone…)

🔹 Profiter d’un coaching personnalisé (technique, mental, physique)

Parce qu’au final, ce qui fait la différence, ce n’est pas seulement le talent :
c’est la méthode, l’environnement… et la détermination à revenir au park pour “un dernier try” de plus.

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Coaching personnalisé — Rise and Grind .Analyse vidéo, routine, mindset, plan d’entraînement sur mesure. → Commence par un bilan rapide, repars avec ton plan.

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Une semaine pour accélérer : séances filmées, debriefs, enchaînement de spots. → Découvre les prochaines dates et bloque ta place.

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FAQ express

Push, freinage talon, équilibre droit, puis ollie avec repères visuels. Sessions courtes (20–30 min), régulières.

Monte le genou avant, claque droit et sec, fixe ton regard sur l’atterrissage. Vise au-delà d’une ligne.

Avec la boucle STFR 2–3 fois/semaine, les progrès arrivent en semaines. La régularité > la durée.

Transfère en paliers : plat → module bas → module cible. Même repères, même consignes.

Et maintenant ?

  • Lance la vidéo et choisis ton micro-objectif.

  • Réserve un cours de skate pour verrouiller la méthode.

  • Rejoins un Skate Camp à Hossegor pour multiplier les contextes, le fun et les progrès.

  • Passe en coaching Rise and Grind si tu veux un plan jusqu’à ton trick cible.

Tu n’as pas besoin de plus de courage. Tu as besoin d’un plan simple, varié et fun.
On gère le terrain de jeu (Hossegor). À toi le progrès.

Max Cherarak, skate coach, skatepark de Biarritz
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